Taller «Rehabilitación para Lesiones Deportivas» del Programa Deporte & Empoderamiento

Las deportistas del Club Blooming Femenino participaron en el taller «Rehabilitación para Lesiones Deportivas», parte del programa Deporte & Empoderamiento. Este taller proporcionó valiosas pautas sobre cómo prevenir y tratar lesiones deportivas, subrayando la importancia del fortalecimiento y la recuperación de músculos, ligamentos y articulaciones para optimizar el rendimiento en el fútbol.
Durante la sesión, las participantes adquirieron conocimientos esenciales sobre prácticas preventivas y técnicas de rehabilitación que son fundamentales para mantener su rendimiento en el campo de juego y prolongar su carrera deportiva. Aprendieron estrategias específicas para el fortalecimiento muscular y la mejora de la flexibilidad, así como métodos eficaces para la recuperación post-entrenamiento y post-competencia.
Queremos expresar nuestro más sincero agradecimiento a nuestra mentora, Claudia Benitez, por impartir este taller con profesionalismo y dedicación. Su experiencia en la rehabilitación deportiva fue invaluable para las deportistas, quienes ahora cuentan con herramientas efectivas para cuidar su salud física y prevenir lesiones futuras.
También extendemos nuestro agradecimiento al gimnasio Esbelta Gym por brindarnos un espacio adecuado y acogedor para la realización del taller, a Kovi Bolivia por proporcionar meriendas saludables que contribuyen al bienestar integral de las participantes, al equipo Empoderate por la excelente organización del evento, y al Club Blooming por confiar en nuestros talleres y en nuestro compromiso de empoderar a sus deportistas.
Con el apoyo de nuestros aliados y el compromiso de nuestras mentoras, continuaremos trabajando para ofrecer programas que no solo mejoren el rendimiento deportivo de las jóvenes, sino que también promuevan su salud integral y su empoderamiento como mujeres. Creemos firmemente que, a través de la educación y la capacitación, estamos contribuyendo a formar una nueva generación de mujeres líderes en el deporte y en la sociedad.



